21-дневный полный перезапуск
21-дневный полный перезапуск - это комплексная программа, разработанная для помощи пользователям в отслеживании их 21-дневных программ по снижению веса и фитнесу. С акцентом на продукты питания и контейнеры, упражнения, потребление воды и инструменты мониторинга прогресса, это приложение направлено на поддержку людей в достижении их целей в области здоровья эффективно. Программа предлагает как базовые, так и экстремальные 21-дневные расписания, подробный планировщик питания для улучшения пищевых привычек и менеджер отчетов для генерации отчетов о измерениях и весе в формате PDF. Пользователи могут точно отслеживать свои приемы пищи, создавать индивидуальные продукты питания, получать доступ к обновленным спискам продуктов, контролировать ежедневные изменения веса, записывать измерения тела с фотографиями, эффективно управлять потреблением воды, планировать покупки продуктов, устанавливать напоминания о гидратации и активности, настраивать тренировки и просматривать подробные отчеты для визуализации прогресса. 21-дневный полный перезапуск также включает в себя функцию менеджера циклов, позволяя пользователям беспрепятственно продолжать отслеживание для дополнительных 21-дневных циклов.
